Archivo del Mayo, 2011

Día Mundial Sin Tabaco

31 Mayo 2011
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Cada 31 de mayo se conmemora el Día Mundial Sin Tabaco. Esta fecha tiene la intención de alertar y concientizar sobre los perjuicios que el cigarrillo acarrea a la salud. La adicción al tabaco es uno de los principales problemas de salud pública en todo el planeta.

Desde Tarjeta Naranja -empresa libre de humo- te damos algunas ideas para ayudarte a dejar de fumar.

Tips para dejar de fumar

Cuando tengas ganas de fumar:
1. Distraé tu atención
Tomando en tus manos un objeto cualquiera, masticando un chicle sin azúcar, o simplemente tipeando con los dedos.

2. Mejorá tu entorno
Retirá los ceniceros y todos aquellos objetos que relaciones con el fumar.

3. Ahorrá el dinero que gastabas en el hábito
Ubicá un frasco transparente en un lugar visible, y pegale un cartel con el nombre de lo que pensás comprar con el dinero ahorrado, el mes y el año en el que dejaste de fumar, o simplemente una frase que te motive. Cada vez que sientas ganas de comprar cigarrillos, poné el dinero que gastarías en el frasco.

4. Reducí tu tensión emocional
Incorporá pequeñas rutinas de ejercicio a tu día a día, dedicale más tiempo a las personas que querés… charlá!

5. Cuidá tu alimentación
Tomá mucha agua, comé frutas y verduras diariamente. Si es posible, intentá consumir pescado al menos una vez a la semana.

6. Cambiá tus rutinas
Prestá atención a cuáles son las situaciones en las que tenés tendencia a fumar, y armá un plan para contrarrestarlas. Dormí las horas adecuadas y necesarias.

7. Apoyate en otros
Es importante que te rodees de personas que te apoyen no fumando en tu presencia u ofreciéndote cigarrillos.

8. Buscá ayuda profesional
Si el habito es tan fuerte que te sentís esclavo de él, hablalo con tu médico o pedile que te sugiera ayuda psicológica.

Algunas buenas razones para que dejes de fumar son:
• A los 20 minutos después de fumar el último cigarrillo, la temperatura de las manos y los pies sube hasta alcanzar la temperatura corporal media
• Pasadas las 8 horas, se normalizan los niveles de oxígeno y monóxido de carbono en la sangre
• Después de las 24 horas, el riesgo de muerte súbita disminuye
• A las 48 horas, mejoran el gusto y el olfato
• Tras dos o tres semanas, la circulación mejora y las funciones pulmonares se incrementan un 30%
• De 1 a 3 meses después, aumenta la capacidad física y respiratoria
• A los 3 años, la tasa media de enfermedades cardiovasculares disminuye a niveles similares a la de los no fumadores
• A los 5 años, el riesgo de cáncer de pulmón, laringe y esófago se reduce a la mitad

Fumar es altamente perjudicial para la salud, tanto que desde el 23 de Mayo este año, en Nueva York rige una ley que prohíbe fumar en espacios públicos de la Gran Manzana, incluyendo 1.700 parques y 22 kilómetros de playa. En los lugares más concurridos, como Times Square, el Parque Central y el Estadio de los Yankees, los fumadores enfrentarán una multa de 50 dólares si encienden un cigarrillo.

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Sentate bien… Sentite bien
Por una buena Salud!
¿Cómo cuidar nuestra piel y la de los chicos?

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¡Filmá tu pasión por el fútbol!

20 Mayo 2011
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Por cuarto año consecutivo, Cortos de Genios Naranja te da la posibilidad de vivir una experiencia única. Esta vez con una temática muy nacional: La pasión por el fútbol.

Tengas o no experiencia y vivas donde vivas, podés filmar tu propia historia y contar la pasión que sentimos los argentinos por el fútbol. Las categorías en las que podés participar son cuatro:

> Ficción
> Documental
> Animación
> Pocket, en la que podés utilizar tu celular para grabar un celumetraje de hasta 120 segundos.

Los mejores cortos serán premiados y exhibidos en todo el país.

Para sumarte, inscribite en www.cortosdegenios.com y accedé a las clases gratuitas que se desarrollarán on-line. Después, ¡a escribir el guión y a filmar!

Te mostramos las pelis ganadoras del año pasado, ¡tu historia puede estar entre las elegidas de 2011!

Antropófagos -Animación-

Florescencia -Ficción-

La historia de Pablo -Documental-

Abismo -Pocket-

Más Información: www.cortosdegenios.com

¡No dejes pasar esta oportunidad!

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Ahora, Sponsor Oficial de la Selección Nacional!

18 Mayo 2011
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Tarjeta Naranja, ahora Sponsor Oficial de la Selección Argentina.

Si!!! Así como leés… queremos darte la primicia.
Porque creemos en nuestra Selección, en nuestro país, en nuestra gente: Somos Sponsor Oficial de la celeste y blanca!

Encendé los parlantes y viví la emoción de alentar a la Selección!

Tarjeta Naranja es una tarjeta totalmente distinta a todas las demás.
Una tarjeta de crédito, que hace negocios, pero para la que no todo es
únicamente negocio.
Que cree en la gente. La propia y los clientes.
Que cree en un mundo diferente, mejor, más humano.
Que cree en que se puede y se debe vivir mejor.

Creer.
Un verbo que sale frecuentemente, naturalmente, cuando tenemos que
definirnos y hablar de nosotros.
Somos un montón de personas que creen.

Y, si lo pensamos bien, ¿hay algún verbo que pueda asociarse más al deporte
que creer?
Detrás de un atleta que entrena incansablemente 9 horas por día durante
cuatro años para una Olimpíada, solo hay una palabra: creer.
Detrás de un tenista diestro que cambia su brazo para jugar con la zurda y
así tener un juego más completo, como es el caso de Nadal, hay una sola
palabra: creer.

Y, por supuesto, detrás de cada uno de los jugadores de fútbol argentinos,
profesionales y amateurs está esa palabra.
Creer.
Es esa palabra la que ha hecho el milagro de convertir docenas de chicos
con garra en jugadores aclamados mundialmente.
Creyeron, antes que nadie, en sí mismos.
Y pudieron.

La historia del fútbol en nuestro país es la historia de un acto de fe.
De un montón de gente que creyó.
Y que aún cree.

Tarjeta Naranja comienza a ser Sponsor de la Selección Nacional.
Porque cree en una sociedad mejor, en un país mejor.
Porque cree en un deporte mejor.
Porque cree en ese fútbol que muchas veces nos ha
puesto en el mapa global.

Somos Naranja y creemos en un fútbol sin rojas ni amarillas: el fútbol que le gusta a la gente…

Somos Naranja y creemos, más que nunca, que creer es un acto colectivo.

Naranja.
Hay que creer.

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Día Internacional de la Familia

16 Mayo 2011
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Todos los días son un buen momento para decirle a nuestra familia lo mucho que la queremos. El 15 de mayo se celebra el Día Internacional de la Familia.
Para festejarlo compartimos historias de familias Naranja, Colaboradores que se conocieron en la empresa y emprendieron un camino en común.

Verónica Del Boca y Horacio “Horaco” Martín
Verónica y Horaco se vieron por primera vez en 1999. Trabajaban juntos todos los días, pero el flechazo llegó durante una reunión. Después de 5 años de novios decidieron casarse y hoy tienen 2 hijos: Lucía y Juan Cruz. Verónica cuenta que para llevar adelante la relación compartiendo el espacio de trabajo hicieron un pacto: “No hablar de trabajo en casa”.
“¿Qué nos gusta hacer en familia? Recibir gente en casa”, responde Verónica con una sonrisa bien Naranja!

Cintia Fernández y Claudio “Pipo” Yzary
Todo empezó hace 7 años, el 12 de septiembre de 2004. “Fue un flechazo a primera vista”, cuenta Cintia. Él recién comenzaba a trabajar en Tarjeta Naranja en Córdoba. El lugar del encuentro: Un asado de cumpleaños de una amiga también Naranja. “Lo vi en el asado y después nos íbamos a bailar, cuando los chicos salían me miró y me dijo: -“Vos vas, ¿no?”. Me quedé helada y sólo le respondí: “Sí”. Eso fue un sábado y el lunes siguiente me buscó en el ¿Dónde estás? de Naranja (Una guía de Colaboradores) y me llamó al local para invitarme a tomar algo. Ese mismo lunes me pasó a buscar por el local y nos fuimos a charlar a la Plaza de la Intendencia. Desde ese momento no nos separamos más. Vivimos juntos hace 2 años y medio, y nos cuidamos, respetamos y amamos como el primer día”. Construyeron su propia casa en Salsipuedes (Córdoba), donde viven con Willy, su perro, que los espera todos los días cuando regresan de trabajar. Les gusta estar con su mascota, salir a caminar y también compartir una comida con amigos.

Andrea Figueroa y Martín Bravo
Andrea era cajera en el local de barrio San Vicente (Córdoba). Martín fue a hacer una cobertura a ese local, la vio y quedó impactado, hablaron y se hicieron amigos. Poquito tiempo después, Martín viajó a Salta (donde Andrea había ido a visitar a su familia), “de total caradura, para conocerla más”, apunta Martín. Empezaron a salir y al poco tiempo se fueron a vivir juntos. Hoy tienen una hija (Uma, de 4 años), y una panza de 4 meses. Martín dice que para llevar adelante la relación trabajando en el mismo lugar, separan las cuestiones, y que siempre charlan para ayudarse y colaborar en lo que le pasa al otro. Como familia les encanta viajar, y desde que Uma es parte de sus vidas, disfrutan de las enseñanzas cotidianas, de ir a la plaza, tomar un helado o contarle un cuento.

Ivana Flumignan y Julián Ameijeiras
Un día de 2002, Ivana fue a colaborar a la oficina de Naranja de la calle Jujuy, y sus ojos brillaron con Julián Ameijeiras. “De primera, ya me gustó. ‘Qué lindo’ dije”, recuerda Ivana. Compartieron el mismo grupo de amigos Naranja, hasta que con una cita en el cine comenzaron a salir. Hoy viven juntos, con sus hijos Juan Pedro y Carola, y con Verde, la tortuga. Aseguran que no resulta complicado trabajar en el mismo lugar y llevar adelante una relación: “Es lindo porque entendés lo que le pasa al otro” comenta ella. Si bien trabajan en edificios distintos y no se ven durante el día “todavía me pongo colorada cuando entra a mi oficina”, se ríe Ivana. Como familia aprovechan los fines de semana para estar juntos, acompañar a sus hijos y disfrutar al aire libre.

Otra historia de amor Naranja:
Una historia de amor internacional

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Araceli en Aquí Vivimos

9 Mayo 2011
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La edición de mayo de Aquí Vivimos viene con una imperdible entrevista a Araceli González y un set de fotos espectaculares de la actriz que es protagonista de la obra teatral “Cuando Harry conoció a Sally”. Araceli habla de sus amores, su relación con Fabián Massei (“me contiene y ama realmente”, cuenta), sus deseos de ser madre otra vez, y la carrera de su hija Florencia Torrente. Secretos de una mujer a la que no le gusta estar sola y se declara una romántica.

“Con Fabián ya somos un matrimonio”

Hoy por hoy, lo has dicho varias veces, sos una mujer que cree en el amor. ¿En algún momento no lo fuiste?
(Piensa) No, en realidad no: creo que el amor siempre fue el motor de mi vida. Sí es cierto que hay ciertas experiencias que te debilitan, y mucho, pero aun en esos casos, el tiempo te termina demostrando que en realidad te fortalecieron. Cada edad tiene su propia intensidad, cuando una es joven todo es mucho más vertiginoso, revolucionario y también conflictivo, ya que estás en el medio de una gran búsqueda. Sin ir más lejos, eso lo veo hoy por mi hija, que está llena de preguntas.

¿Y vos, dónde estás hoy?
¿La verdad? Siento que estoy parada en un momento muy especial, el más sincero y maduro del que tenga memoria. Si bien siempre seré inquieta, me parece que hoy está todo mucho más encaminado en mi vida, sobre todo porque estoy al lado de una persona que me contiene, que es compañero, que ama a mis hijos, que me ama realmente y al que yo amo del mismo modo.

¿Alguna vez pensaste la posibilidad de una vida sin pareja o esa nunca fue una opción?
Estuve sin pareja durante muchos años después de separarme, así que sí, puedo vivir sin pareja. Obviamente, también creo que el ser humano necesita del otro, de su par y a mí no me gusta la soledad. La puedo vivir como la viví en ese momento, que de hecho me ayudó para hacer otras cosas, como escribir cuentos para chicos, pero me encanta estar enamorada, compartir y crecer junto al otro.

¿Sos romántica como Sally?
Sí, totalmente.

En la eterna disyuntiva que plantea la obra, si existe o no la amistad entre el hombre y la mujer, ¿vos de qué lado te ubicás?
Del sí. Creo que en general para la mujer esa posibilidad está mucho más latente que para el hombre. Claro que se tienen que dar ciertas condiciones previas, pero en mi vida hubo y hay varios amigos hombres. ¡Heterosexuales eh! En un momento me acuerdo de que tenía un grupo de amigas y amigos, todos divorciados, donde podíamos hablar de cualquier cosa, llamarnos a cualquier hora. Como en la película, y en la obra, yo viví eso de llamar a las tres de la mañana a un amigo porque no estaba bien o porque me había pasado algo… Me pasó. Está bueno tener amigos hombres, te amplían la mirada.

¿Con Fabián fueron amigos antes de ser pareja?
Con Fabi compartimos todo un programa, Mil Millones (2002), y lo cierto es que yo estaba en un momento muy especial de mi vida. Él era un amigo con el que almorzaba todo el tiempo, y charlaba muchísimo, pero te juro que en ese momento jamás se me cruzó por la cabeza la posibilidad de una relación.

¿Y a él?
No sé… él dice que no, que por respeto a la situación que yo atravesaba jamás se hubiese animado a nada, pero bueno, eso deberías preguntárselo a él (sonríe).

Por lo que contás, entiendo que para vos un noviazgo puede ir de a poco entonces…
Sí, yo no soy de esas mujeres que se enamoran de golpe y que al toque ya sienten todo. Yo voy muy de a poco, y siempre con la honestidad a cuestas. A veces puedo parecer algo cruel, pero soy así: jamás te voy a decir “te amo” si no lo siento.

La historia de Cuando Harry conoció a Sally , ya lo dijimos, cuestiona la amistad entre dos personas que podrían ser pareja. ¿Y dos que ya lo fueron?, ¿Creés que pueden ser amigos?
Y… eso depende de cada caso porque cada vez que se termina una relación, siempre hay una parte que sufre más, o que está muy enojada y demás… Me parece que recién con el paso del tiempo, uno puede empezar a transformar el vínculo de ex en amistad, pero se necesita tiempo y una prudente desconexión para después volver a conectar desde otro lado.

¿Hoy estás en ese momento con Adrián?
(Interrumpe) Sí, estaba con mis dos ex maridos (NDR: Raúl Torrente y Adrián Suar) ¡y con Fabián! ¡Espléndida total! (Ríe).

¿Te sentís responsable de esa armonía familiar? De afuera uno se imagina que no debe ser fácil tener buena relación con tus ex, que se puedan juntar en una situación particular…
Bueno, tampoco es que comemos todos los domingos juntos. Mirá, yo creo que en la vida cada uno se tiene que hacer cargo de lo que hace y de lo que no. Yo tengo bien claro lo que sucedió en cada caso, y si eso está claro, me parece que lo demás no importa. Las discusiones se pueden dar en el momento de ruptura, pero después, ¿Cuál es el sentido de discutir? Además, hay equivocaciones lógicas en la vida y por eso no hay que crucificar a nadie. Yo he tenido mis errores, los demás habrán tenido los suyos y bueno, el juicio final queda para cada uno. Ya está, ya pasó.

Este año firmaste el divorcio con Suar, ¿pensás casarte ahora con Fabián?
Es que con Fabián ya somos un matrimonio… (Silencio) De verdad lo digo. Yo siento que ya pasé por todos los estados posibles: enamorarme, querer casarme, hacer la fiesta, tener un hijo… En este momento estamos viviendo otra etapa con Fabi. Obvio que me hubiese encantado conocerlo antes y haber tenido la posibilidad.

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Araceli González se suma a la galería de personajes que fueron entrevistados por Aquí Vivimos! Entre otros, ya estuvieron (Hacé clik en los nombres para ver las entrevistas):

Ricardo Darin

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Crist

Posteado en Marketing | 2 Comentarios |

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